O que tenho levado na bolsa nessas últimas semanas!

bolsa dianasaid

Ei, gatas! Como estão?? Espero que bem e felizes!

Nas últimas semanas, tenho saído muito de casa pra cumprir uma agenda apertada de tia e madrinha :D  (Como diria minha avó: “o  menino ainda nem nasceu, e vocês já estão com a vida toda revirada por causa dele!”)

São muitos compromissos, exames, leva, busca, compra, vai em feira, vai em loja, vai ao médico, faz ultrassom… essas coisas que vão se intensificando e se fazendo ainda mais necessárias agora na reta final em que o nascimento está muito próximo – sim!! – Leandrinho chega semana que vem!!  Tô que não me aguento de emoção!!!!!!!

Daí eu quis vir aqui pra mostrar pra vocês o que tenho carregado na bolsa (em circunstâncias normais), antes de mostrar o que vou levar pra maternidade na semana que vem quando minha irmã for ganhar o baby! Vou ficar de mucama, digo, acompanhante, durante os dias de internação, e preciso preparar uma malinha básica pra abalar geral na maternidade :D

Acompanhe o texto junto com a numeração (1 a 9) que consta na imagem! Para ampliá-la, é só clicar ;)

Bom, ultimamente, eu tenho procurado carregar somente o necessário mesmo! Gosto de bolsas grandes pra determinadas ocasiões, mas, no dia-a-dia, eu tenho um pouco de pânico de sair carregando 15kg de coisas pela rua a fora…

1) Por incrível que pareça, eu às vezes me esqueço de carregar a chave de casa! Mas agora com este super chaveiro que minha mãe me deu, vai ser bem difícil eu esquecê-la pra trás – são os 10 mandamentos (um em cada bolinha) e um crucifixo :P

2) Também carrego um dinheiro trocadinho com notas pequenas e moedas pra arcar com aqueles consumos bobos que não dá pra passar em cartão, como um copo de água mineral ou um picolé de uva, por exemplo.

3) Um livro pra servir de socorro em caso de longas esperas! Este To Kill a Mocking Bird é da minha cunhada que me emprestou depois de eu ter comentado que tinha visto o filme e adorado! Até tentei ler umas páginas dele no consultório do dentista enquanto esperava pra fazer a cirurgia dos sisos, mas é claro que eu não consegui ler nem uma letra de tanto desespero…

4) Algum hidratante para os lábios que voltou (temporariamente) a ser o Bepantol só por que estava numa super promoção na farmácia :P

5) É raro, mas estou tentando carregar o celular  quando saio de casa, porque meu marido não é obrigado…rsss

6) Um pequeno kit-emergência contendo dois comprimidos de Dorflex, um elástico de cabelo e uma lixa de unhas. Este kit serve pra me socorrer e também pra socorrer o  meu próximo…rsss Porque aonde eu vou, tem alguém precisando de um elástico de cabelo, de uma lixa de unhas ou de um remédio pra dor!

7) Uma toalhinha de mão é essencial na minha bolsa! Ela me salvou quando saí do dentista babando (o guardanapo fajuto que ele me deu depois da cirurgia não deu pra nada!), e também salvou minha sobrinha quando ela se lambuzou toda de chup-chup numa feira da escola, e depois chegou perto de mim com aquela cara do tipo: faz alguma coisa! :D  Santa toalhinha!!

8) Eu sempre carrego apenas um documento com foto. Gosto de andar com a habilitação porque além de ser menor do que a identidade, ela também tem este case de plástico onde eu posso carregar o cartão do banco e do plano de saúde, tudo num mesmo compartimento. Não gosto muito de carteira… acho que ela tem função mais decorativa do que funcional. Ocupa um espaço na bolsa que poderia ser ocupado por outra coisa mais útil e necessária.

9) Um bloco de anotações, porque não adianta carregar SÓ uma caneta perdida dentro da bolsa :P Este bloco é perfeito porque tem o lugar de colocar a caneta (o que te poupa de ter que mergulhar no infinito obscuro da bolsa pra encontrar um dispositivo que escreva), e também tem o bloquinho de papel que quando as folhas acabam você pode comprar o refil e substituir dentro da capinha verde.

Este bloco já salvou amigo oculto do Natal, já salvou leitura do relógio da Copasa, já salvou pedido da revistinha da Natura… ele está sempre a serviço e disposição de quem anda comigo! Já falei e vou repetir: andar comigo é um diferencial! kkkkkkkkkkkkkkkk

Desculpem-me pelo texto longo, e espero que tenham me lido até aqui! Me contem nos comentários o que vocês tem carregado na bolsa ultimamente, e os itens que não podem faltar nela! ;)

Beijo grande em todas, e até breve com mais notícias e novidades! =**

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Tem pra vender! SANDBAG no Mercado Livre ;)

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Olá, minhas queridas! (ando sumida, eu sei… mas em breve tudo se normalizará) :D

Na verdade estou passando pra dar uma dica rápida relacionada a uma pergunta que recebo praticamente todos os dias em e-mails e comentários: onde posso encontrar a sandbag que você usa nos seus vídeos?

Bom! A minha eu comprei há dois anos na Amazon, justamente porque não encontrei pra comprar nem em lojas físicas nem em lojas online aqui do Brasil. Entretanto, observei que agora já é possível comprar o produto pelo Mercado Livre por aproximadamente R$ 180.00.

Não posso indicar nenhum vendedor ou fabricante específico, porque nunca usei nenhuma sandbag feita aqui no Brasil… e por isso não conheço a qualidade do material e nem a performance do produto.

Mas pra quem tem procurado e quer experimentar, é só entrar no site do Mercado Livre e digitar “sandbag” no campo de busca e navegar pelos resultados que vão aparecer ;)

Se alguém aqui chegar a efetuar a compra, se possível, volte ao blog pra nos contar a experiência com o vendedor e a qualidade do produto!

Beijo grande e espero que a dica tenha sido útil! =***

ESMALTE DA SEMANA: Army 3D, que saudade!

Ei, gente! Apareci :D

Estou aqui na casa da minha cunhada, e como viemos pra passar o final-de-semana, resolvi trazer minha malinha de esmaltes pra fazer as unhas!

Quis usar o Army 3D da Impala, porque fazia tempo que ele andava esquecido… Este vermelho da Realce vocês também já conhecem! É aquele que tem uns “brilhinhos” no fundo da cor, sabe?

esmalte_army3d_dianasaid_1Tá meio frio hoje aqui em BH, e meu marido e eu vamos tomar um café quentinho agora com bolo de chocolate que eu fiz ontem, pra atrapalhar bastante o apetite do almoço! :D  (crianças, não façam isso em casa!)

Servidas?? Me contem como está sendo o findi de vocês!!! Beijo grande com saudades!! =***

P.S  Ainda hoje eu volto pra responder comentários!!! Até!!

NOVO VÍDEO: Vlog, bate-papo, respondendo perguntas aleatórias das leitoras ;)

Ei, pessoal!

Fiz este vídeo correndo depois que cheguei do dentista (vocês verão no vídeo o que eu estava fazendo lá…rss),  pra bater um papinho de leve com vocês e responder algumas perguntas que sempre aparecem por aqui!

Tô de cara lavada e SUPER cansada no vídeo, porque tive um final de semana mega intenso de trabalho! ;) Sei que vocês vão entender e, claro, relevar!

Espero que gostem!! Beijo grande!!! =***

NOVO VÍDEO: Cabelos para o inverno, episódio 2 [COQUES]

Ufa! Quase que eu não consigo postar este vídeo hoje!!

No episódio 2, trago três opções de coques pra usarmos no inverno! A partir deles e das dicas que dou no vídeo, podemos criar uma série de outros coques de acordo com nosso gosto pessoal, ou com o tempo que temos disponível naquele dia e naquela hora!

Espero que seja útil, e que aproveitem essas opções! Beijo grande!! =***

Refeição natural e nutritiva com ovos mexidos!

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Na minha família, eu já sou conhecida como #aloka do ovo! :D

Pra vocês terem uma idéia, meu dia preferido na escola era o dia em que minha mãe mandava pão com ovo de merenda! kkkkkkkkkkkkk

Pra mim, ovo é vida! Inclusive, já li em algum lugar que me foge à memória agora, que o ovo é considerado um dos (se não o) alimentos mais completos e nutritivos que existem!

Apesar de todas  as polêmicas que sempre perseguiram este pobre alimento, parece que agora os estudos finalmente conseguiram provar que o consumo regular do ovo não aumenta as taxas de colesterol e nem faz “mal” à saúde como eu cresci ouvindo meu pai dizer a vida toda :D (#sorrydad)

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Não vou discorrer aqui todos os nutrientes e benefícios oferecidos pelo ovo (pra não transformar este post num artigo científico), mas vou destacar algumas funções importantes e que precisamos saber:

Tanto a clara como a gema apresentam benefícios à saúde.

A gema, inclusive, contem gorduras do bem e várias substâncias antioxidantes.

O ovo, quando consumido pela manhã, mata a fome e ainda aumenta a sensação de saciedade. Daí a gente evita ficar beliscando bobagens o dia todo.

A ingestão regular (pode ser diária, mas 4 vezes por semana já traz muitos benefícios) ajuda no controle da ansiedade e no processo de emagrecimento.

E muito importante: é um alimento leve, versátil, de preparo rápido e que cabe no orçamento sem apertar.

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Aqui em casa, eu invento cada dia uma coisa diferente pra fazer com ovos! Minha última “invenção” é essa que divido com vocês hoje, e que eu gosto muito de comer depois do treino, ou em qualquer momento do dia em que estou com vontade de comer uma “refeição potente” e nutritiva que exija pouco tempo e esforço!

É muito simples: pense num egg sandwich e use os mesmos ingredientes principais para prepará-lo, só que na forma de ovos mexidos :D No meu caso, eu uso apenas o pão integral em pedacinhos, o tomate picado e um pouco de orégano pra cheirar a casa e dar um sabor especial ao prato… Mas você pode acrescentar outros grânulos como milho e pedaços de queijo (branco, ok?).

passo-a-passoO modo de preparo é bem bobinho: é só aquecer o azeite numa frigideira e acrescentar os ovos batidos e os ingredientes da sua preferência. Mexer bem e servir quente ;)

Basicamente, estamos consumindo o carboidrato das fatias de pão integral, e também da banana que coloquei ali do lado do prato (não fico sem!!), as proteínas de alto valor biológico do ovo, além de tudo de melhor que o tomate tem pra oferecer: estimula o metabolismo, é rico em vitamina C, e auxilia na prevenção contra o câncer e doenças cardiovasculares.

OU SEJA: tudo o que a gente quer e precisa!

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Mas aí gente, não vá estragar o prato com manteiga, bacon, creme de leite, etc… Digo estragar, porque o acréscimo destes ingredientes torna a refeição muito gordurosa e calórica, invalidando o esforço que aplicamos pra ser um prato leve e saudável ;)

P1060382O ovo pra mim substitui a carne tranquilamente (embora eu coma carne fora de casa quando vou a restaurantes, festas, etc), e sempre que me perguntam se eu faço dieta ou se eu tenho “segredinhos” pra manter a forma, minha resposta é sempre a mesma:

Alimentação o mais natural possível em todas as refeições, banir bebidas industrializadas, não salgar ou adoçar o alimento, usar o forno ao invés de fritar ou cozinhar na pressão e beber pelo menos 2L de água por dia.

Basicamente, é só simplificar que dá tudo certinho :D

Espero que tenham gostado, e não deixem de me contar se vocês também são as #lokas dos ovos! kkkkkkkkkkkkk

Beijos!!

NOVO VÍDEO: Cabelos para o inverno, episódio 1 [RABO-DE-CAVALO]

Olá, minhas queridas! Espero que estejam bem e muito animadas para o fim-de-semana!

Eu hoje trago uma pequena série de três episódios que criei, onde divido com vocês alguns penteados que são a cara da estação!

Neste inverno vamos usar muitos coques, rabos-de-cavalo e tranças –  ou seja – tudo o que nunca sai de moda, e que sempre é revisitado pelas tendências de alguma maneira!

Como sei que muitas mulheres tem dificuldades e até um pouco de insegurança na hora de mexerem com os cabelos, preparei três vídeos que irão ao ar hoje (o primeiro, com dicas sobre rabos-de-cavalo) e os outros dois nas duas próximas semanas com dicas de coques e tranças embutidas. Eu pessoalmente adoro cabelos presos, porque além de serem muito chiques, são eles que nos salvam naqueles dias de “bad hair”. :D

Minha intenção foi colocar em cada vídeo três opções de cabelo que fossem do clássico ao “diferente”, introduzindo alguns fundamentos e dicas que quando aplicados, garantem um ótimo resultado com pouco tempo e esforço.

Fiz um formato mais didático e rápido, sem narração, pra que assim vocês possam acessar as informações de qualquer dispositivo e em poucos minutinhos ;)

Espero que seja muito útil e que possam aproveitar essas dicas!

Beijo grande e até!! =***